Как улучшить потенцию у мужчин в домашних условиях

Состоятельность мужчины – не только портмоне, до отказа наполненное купюрами. Как считают многие мужчины, это возможность коитуса вне зависимости от возраста. Но, к сожалению, потенция – величина не постоянная. В современных реалиях даже вполне молодые мужчины страдают эректильной дисфункцией. Есть ли универсальное средство для мужской состоятельности, и как улучшить потенцию у мужчин в домашних условиях, не прибегая к виагре или ее производной, всякие там дженерики в виде таблеток: левитра, сиалис и иже с ними.

Почему так случается?

Проблема эректильной дисфункции, в первую очередь вызвана образом жизни, далеким от правильности и совершенства. Причины, влияющие на мужскую состоятельность, это не совсем здоровые привычки, хроническая нехватка времени, напряженный рабочий график и множество других проблем. Первые признаки снижения потенции мужчины замечают всегда. Перебор с алкоголем, неприятности на работе, некачественное питание, отсутствие активности сначала снижают либидо (желание), а затем и возможность совершать полноценный половой акт.

Кроме этого есть и другие причины, которые могут влиять на состояние «мочь». Это физиологические сбои в функционировании организма, заболевания мочеполовой сферы, травматические повреждения половых органов, но это уже более сложные вопросы, которые народным лечением можно и не исправить. Нужна консультация специалиста, который систематизировав симптомы и поставив диагноз, назначит адекватное лечение препаратами. Но и народные средства, как дополнительная помощь в лечении будет не лишней. Только нельзя забывать о консультации с лечащим врачом.

Предложения от народной медицины

Вопрос о понижении потенции мучил мужчин всегда. Кто-то хотел казаться неутомимым «жеребцом», для кого-то это было важно для самоутверждения, третьи хотели продлить свою состоятельность даже в глубокой старости. Целители также не обходили вниманием эти вопросы: собирали травы, готовили специальные составы и мази, разрабатывали рацион питания. Сегодня для решения вопроса, потенция как поднять в домашних условиях, народная медицина может предложить травы, многокомпонентные составы на основе меда, вина, соки, горчичники и пр., а также витамины, как в таблетках или инъекциях, так и овощах и фруктах и сбалансированный рацион питания.

Травы

Количество трав для повышения потенции достаточно много, но что самое удивительное, что это не заморские и экзотические растения, типа йохимбе или катуаба, а наши родные и знакомые растения, которые можно встретить повсеместно.

1. Отвар крапивы. Его можно изготавливать как из свежего (50гр), так и из сухого сырья (100гр) на стакан кипятка. После того, как отвар настоится, нужно принимать трижды в день. Этим составом можно не только поднять потенцию, но и улучшить общее соматическое состояние организма.

2. Трава женьшеня (100гр) заливается кипятком(500гр) и настаивается двое суток. Затем отвар кипятиться с добавлением меда (50гр) и столовой ложки корицы (3 часа). Принимается отвар по стакану дважды в день.
3. Чабрец или богородичная трава. Соцветия заливаются кипятком, настаиваются и выпиваются в три подхода. Результатом приема станет повышение тестостерона в крови и увеличение сперматозоидной массы.
4. Боярышник 150гр (трава) заливается водой (полтора литра) и на водяной бане проваривается 10 минут. Употребляется не менее пяти раз в день. Результат можно ожидать уже на третий день.
5. Шишки хмеля, корневища аира, корни женьшеня также отменные средства для улучшения потенции. Дубровник, лимонник, сок алоэ благотворно воздействуют на организм мужчины и повышают потенцию.

Многокомпонентные составы

В домашних условиях изготовить многокомпонентные составы совершенно несложно. Это простой и действенный способ активизировать «бойца» и усилить желание. Это традиционные наши продукты: мед, орехи, вино. Хороший рецепт предложил знакомый, в который вошли белое вино и пряности. Он не очень дорогой, но действует СРАЗУ! Вино (1л), сок апельсина (стакан), лимона (0,5 ст.), столовая ложка ликера и 2 столовые ложки меда. Состав нагревается с добавлением пряностей: кардамона, гвоздики или корицы. Остудите и храните в холодильнике. Принимать перед соитием по 100гр.

Витамины

Основные витамины, отвечающие за потенцию – С,Е,D и В9. Они содержатся в продуктах, которые необходимо принимать в пищу ежедневно.

1. Витамин С – шиповник, петрушка, черная смородина, цитрусовые, капуста квашеная, твердые сыры.
2. Витамин Е – шпинат, орехи, растительные масла.
3. Витамин D – яйца, рыбий жир, молочные продукты.
4. Витамин В9 – сельдерей, цитрусовые, петрушка.

А уж если совсем плохо с эрекцией, посоветуйтесь с врачом и пройдите курс инъекций. Регулярный прием витаминов способен удерживать либидо и возможность уже в зрелом возрасте. И тогда потенция у мужчин в 60 лет и ее повышение народные средства станут надежными помощниками.

Питание

Качество нашей пищи напрямую зависит для потенции. Вряд ли пища с низким содержанием витаминов и минералов будет способствовать ее улучшению. Замечено, что при частом употреблении бобовых снижается либидо и потенция. Это связано с тем, что бобовые в своем составе содержат растительные эстрогены, снижающие уровень и активность мужских гормонов – тестостерона. Не стоит в своем рационе делать акцент на жаренной мясной пище. Все хорошо, что в меру, а если рацион усилить петрушкой, сельдереем, шпинатом и морепродуктами, то вопрос как избавиться от эректильной дисфункции, вообще не будет стоять.

Вылечить эректильную дисфункцию – прерогатива профильных врачей, но улучшить потенцию при помощи народных рецептов – вполне реально. Ведь это опыт наших предков, который они передали нам. Почему бы этим не воспользоваться?