НаноВрачи.ру
» » Насморк лечим в домашних условиях

Как быстро в домашних условиях вылечить насморк

Насморк лечим в домашних условиях

Некоторые задаются вопросом: Как быстро в домашних условиях вылечить насморк? На самом деле практически все люди когда-нибудь сталкивались с этим неприятным симптомом, который сопутствует аллергии или же простудному заболеванию. Особенно неприятно, когда насморк портит планы и появляется в жизненно важные моменты. Однако с этим вполне возможно справиться буквально за несколько дней.

Давайте разбираться вместе, какие же меры предпринять, чтобы быстрее выздороветь. Что же непосредственно представляет собой насморк? Ринит, как принято называть его в официальной медицине, - это всего лишь воспаление слизистой носовой оболочки. При этом сопутствующим симптомом часто являются выделения слизи. При рините возникает отек, который блокирует и затрудняет дыхание. Иногда нос может быть просто заложен, то есть без выделений.

Первые меры

Не стоит торопиться закапывать в нос специальные сосудосуживающие средства. Дело в том, что их можно использовать только несколько дней, иначе такое лечение может привести к тому, что появится сухость в носу. Закапывать капли нужно на ночь, когда вы хотите отдохнуть и дышать нормально. Также вместе со слизью из организма выводятся микробы и вредные вещества, это нормальный процесс, который сопровождает простудные заболевания.

Первые меры лечения ринита

Но не стоит думать, что вовсе нужно оставить все так, как есть. Постоянное воспаление слизистой носа может привести к другим сложным и неприятным осложнениям, например, к гаймориту, отиту или конъюнктивиту. Тогда и лечение будет требоваться гораздо более серьезное. Лечение обычного ринита непременно должно быть комплексным. Постарайтесь увлажнить воздух в квартире, для этого можно приобрести специальный прибор или просто положить влажное полотенце на батарею.

Можно использовать пульверизатор, разбрызгивая воду по квартире. Тогда сухость в носу не будет вас беспокоить. Если у вас появился насморк, то обязательно утеплите ноги. Если у вас в комнате очень холодно, постарайтесь включить дополнительный обогреватель. Однако температура не должна превышать 22С. Не стоит ходить без носков или тапочек, посуду мойте теплой водой. Если есть теплые шерстяные носки, то обязательно наденьте их. Если вы будете непременно соблюдать все эти требования, то болезнь не усугубиться.

Лечение ринита

Если вы хотите быстро избавиться от насморка, то начинать лечение желательно на самом первом этапе. Как только вы заметили первые симптомы, нужно принимать меры. Если вы переохладились на улице, ощутили слабость в теле, у вас появился кашель или вы постоянно чихаете, то обязательно прогрейте ноги в ванночке с горчицей или морской солью. Наверняка все знают этот способ еще с детства. Горчица хорошо прогревает ноги и усиливает кровообращение.

Просто налейте в таз побольше горячей воды и добавьте столовую ложку горчичного порошка, поставьте ноги в тазик и посидите в таком положении минут 10-15. Можно по мере охлаждения подливать горячую воду. Если вы хотите непосредственно сделать процедуру максимально эффективной, то обязательно температура воды должна быть высокой, насколько терпимо. Только не опускайте ноги в кипяток, чтобы не обжечься. Если вы хотите дополнительно продезинфицировать воздух, то добавьте в воду несколько капель качественного масла сосны или эвкалипта. После прогревания обязательно наденьте носки из хлопка, а на них шерстяные.

Лечение ринита

Однако если у вас есть какие-то сложности и проблемы с давлением или появилось варикозное расширение вен, то можете сделать прогревание другим способом. Просто нагрейте кирпич до терпимой температуры, положите на него ткань, чтобы не обжечься. И положите на него ноги. Обязательно после этой процедуры сделайте прогревание гайморовых пазух, которое поможет устранить первые симптомы простуды. Можно сварить яйцо и попеременно прикладывать его то к одной, то к другой пазухе. В качестве источника сухого тепла можно использовать вареный картофель или мешочек с солью. Последний вариант пользуется наибольшей популярностью. Вместо соли можно положить в мешочек песок или крупу.

При этом никогда не стоит использовать слишком горячий картофель или мешочек с солью, температура должна быть комфортной. Когда мешочек остудится, можно положить его на чайник и снова прогреть пазухи. Прогревание нужно делать в течение 30 минут. Однако если у вас поднялась температура или появились боли в области пазух, то не стоит применять прогревание. Его можно только делать, когда появились первые симптомы. Если не соблюдать это правило, можно только ухудшить воспалительные процессы в носу и организме в целом.

Как правильно промывать нос?

Промывание отличный способ лечения насморка. В аптеках сейчас продается специальная вода во флаконах, которая подается под давлением. Состав таких средств наиболее эффективно справляется с инфекцией. Промывание отлично подходит, когда насморк перешел в стадию обострения, а также на начальных этапах заболевания. Если вы хотите промыть нос раствором, приготовленным в домашних условиях, то вам понадобится чайник с узким носом или спринцовка. Также потребуется травяной отвар или соль. Можно использовать морскую соль. Также для промывания подойдет шприц, только без иголки, если у вас нет чайника или спринцовки.

Правильное промывание носа

Насыпьте в стакан теплой воды половину чайной ложки соли. Наклоните голову в бок и начинайте медленно заливать воду в верхнюю ноздрю. Затем поверните голову на другую сторону и непременно повторите процедуру. Но этот способ не подходит, если у вас есть воспаление среднего уха. Ни в коем случае не пользуйтесь для промывания горячей или холодной водой. Если будете пользоваться отваром, то обязательно предварительно процедите его через марлю или сетку. Промывать нос необходимо хотя бы два раза в день. Но для достижения наибольшего эффекта делайте эту процедуру каждые два часа. Когда будете промывать нос, вы почувствуете, что вода выливается через нижнюю ноздрю.

Народные средства

Если хотите приготовить капли для носа в домашних условиях, то можно использовать для этой цели разбавленный сок алоэ. Можете приготовить следующее средство народной медицины: смешайте оливковое масло, а также морковный сок в пропорции 1:1. Закапывайте данное средство 3 раз в день, этого будет достаточно.

Хороший вариант лечения ингаляция. Приготовьте отвар из какой-нибудь целебной травы, налейте отвар в глубокую миску и дышите над паром, предварительно накрыв голову полотенцем. Можно добавить в отвар пару капель эфирного масла сосны. Оно хорошо справляется с задачей дезинфекции. Обязательно во время насморка пейте больше воды, она поможет вывести из организма токсины, которые вырабатывают микробы или вирусы. Можете приготовить чай с малиной. Прекрасное средство отвар имбиря.

Ингаляции при лечении ринита

Как быстро вылечить простудное заболевание

Если у вас появились первые симптомы и признаки простуды после переохлаждения, то меры нужно принимать срочно. Старайтесь пить больше воды. Если вода надоест, то можете заменить ее компотом или чаем из липы. Исключите из рациона тяжелую пищу, ешьте больше овощей, так как в них содержится большое количество витаминов. Можно приготовить куриный бульон. Купите в аптеке аскорбинку. Можно приобрести вкусные конфеты с витамином С, они продаются практически в каждой аптеке. Если у вас есть проблемы с пищеварением, то витамин С следует употреблять только из фруктов. Для этого хорошо подойдут цитрусовые.

Во время болезни старайтесь больше времени проводить в постели. Если это наскучит, можно почитать книгу, посмотреть фильм или послушать музыку. Не стоит работать во время простуды, возьмите больничный. Когда человек переносит простуду на ногах, выздоровление будет длиться дольше. При появлении первых признаков простуды непосредственно обратитесь к врачу. А домашнее лечение можно использовать, чтобы поскорее выздороветь. Если появилась мокрота с кровью, стало трудно проглатывать пищу, то непременно посетите терапевта или лора. Если появится головная боль или боль в пазухах, поступите аналогичным способом. Никогда не пренебрегайте помощью специалистов. Если не доверяете бесплатными медицинскими услугами, то обратитесь в частную клинику и не пускайте болезнь на самотек. Желаем крепкого здоровья.



Читайте также
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Введите два слова, показанных на изображении:*